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2025-04-14 11:11:16
来源:新疆视窗
浏览量:328
无论是作为日常的小零食,还是烹饪中的独特食材,新疆吊干杏都能以其独特的魅力征服你的味蕾,让你在品尝中感受到新疆大地的热情与馈赠。
新疆吊干杏,又称为“树上杏干”,俗称“吊死干杏”,是新疆特产之一。这种杏子生长在天山脚下,喝着天山雪水长大,成熟后依然挂在树上不会自然脱落,经过炎热的夏季和干燥的季风,会在树上自然风干,因此得名吊干杏。吊干杏是新疆八大怪之一,因其独特的生长环境和风干过程,使得其果肉厚实,口感甜美,具有自然的果香风味。
营养价值
吊干杏的营养价值丰富,富含蛋白质、维生素C、维生素E、抗氧化剂、膳食纤维,以及钙、磷、铁等微量元素。其杏仁则含有茶酚、黄酮类及苦杏仁苷等成分,具有活血补气、止咳润肺的功效。吊干杏的果实较小,近圆形,果肉厚实,风味甜美,杏仁饱满香脆,是一种集食用和药用价值于一身的天然果品。
产地
吊干杏主要产于新疆伊犁地区,特别是伊犁哈萨克自治州的特克斯河谷和伊犁河谷。这些地区的高海拔、大日照和温差大的气候条件造就了吊干杏独特的品质。由于其产量有限且运输不便,吊干杏在其他地区较为罕见,但在新疆本地也很难买到。
功效与作用
1.增强免疫力:吊干杏含有丰富的抗氧化物,如维生素E,能够增强人体免疫系统,抵抗多种慢性疾病,并有延缓衰老的作用。
2.促进消化:吊干杏中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况,可以适量食用吊干杏,有利于症状的改善。
3.润肠通便:吊干杏中含有丰富的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的患者可以适量食用,有利于改善便秘的情况。
4.辅助改善咳嗽:吊干杏中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,在一定程度上还可以达到辅助改善咳嗽的效果。
5.改善贫血:吊干杏中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用可以为人体补充所需要的铁元素,在一定程度上还可以达到改善贫血的效果。
6.预防高血压:吊干杏含有的微量元素钾被人体吸收后能维持人体内部钾、钠的平衡,促进身体内钠盐代谢,防止因钠盐数量过高而出现高血压。
需要注意的是,吊干杏含有的糖分比较高,适量食用有助于健康,但过量食用可能会导致血糖升高,不利于身体的健康。
新疆吊干杏,这一源自新疆的独特美味,不仅承载着大自然的馈赠与当地人民的智慧,更是健康与美味的完美结合。它以其自然风干、纯净无添加的制作工艺,保留了杏果最本真的香甜与营养,成为了众多食客心中的珍爱。吊干杏不仅满足了人们对美食的追求,更以其丰富的营养价值为人们的健康保驾护航。无论是作为日常的小零食,还是烹饪中的独特食材,新疆吊干杏都能以其独特的魅力征服你的味蕾,让你在品尝中感受到新疆大地的热情与馈赠。在未来的日子里,让我们继续珍视这份来自大自然的礼物,细细品味新疆吊干杏带来的每一份甜蜜与健康。愿这份美味能够陪伴你走过更多的美好时光,成为你生活中不可或缺的一部分。
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